Ne întrebăm uneori
de ce avem nevoie de protejarea solară internă a pielii pe timp de vară?!
Am zis să profit de acest lucru şi să scriu un astfel de articol. Cred
că este important ca fiecare dintre noi
să ne preocupam de sănătatea pielii noastre, a
tenului, cu
atat mai mult pe timpul verii.
În sezonul cald, radiaţiile UVB
sunt cele mai întâlnite, iar acestea reprezintă factorul principal pentru care
apar arsuri la baza pielii. Îmbucurător este că există diverse filtre pentru
acestea. Cu toate acestea, radiaţiile de acest tip sunt mai greu de filtrat şi pot
afecta foarte rău pielea.
M-au ajutat foarte
multe informaţiile găsite pe internet despre cum să
avem o protecţie internă a tenului , pielii pe timp de vară.
Iată ce am găsit că trebuie făcut?
- o nutriţie echilibrată şi sănătoasă ajută la
îngrijirea şi hidratarea tenului,
a pielii. - urmarea celor 5 paşi care ajută la protecţia şi sănătatea pielii, tenului nostru, şi anume:
a) curăţare
b) exfoliere
c) hidratare
d) machiaj
e) sport şi alimentaţie
Aşa că este important să fim atenţi şi la ce mâncăm pentru a putea avea un aspect tânăr şi sănătos.
Spor la protecţia şi hidratarea tenului vostru, fetelor! J
