Cum să ai mereu un zâmbet frumos

Afecțiunile stomatologice ocupă primul loc dintre toate îmbolnăvirile organismului, dar sunt neglijate de mulți oameni. Aceștia ajung la dentist doar atunci când nu mai pot suporta durerile de dinți și de cele mai multe ori, măselele cu probleme grave nu mai pot fi salvate.

Pentru a avea dinți sănătoși trebuie respectate 3 reguli de bază:

- dinții trebuie să fie periați corect după fiecare masă pentru ca placa bacteriană (vinovată pentru apariția cariilor), să fie îndepărtată cât mai bine

- folosește în fiecare seară ața dentară, deoarece aceasta reduce cu 80% riscul apariției cariilor. Recomandarea este să fie utilizată înainte de periaj pentru ca pasta de dinți să poată pătrunde în spațiile greu accesibile dintre dinți

- folosește o apă de gură din aceeaşi gamă cu pasta de dinţi, pentru o curățare mai mare a bacteriilor și pentru o respirație proaspătă

În articolul de aici  găsești mai multe sfaturi de îngrijire pentru o dantură sănătoasă, câteva remedii naturiste pentru a avea dinții mai albi și 2 rețete de paste de dinți pe care le poți prepara în casă. :D